40代、50代女性、あつまれ！

令和4年10月15日に、糖尿病看護認定看護師が考案した女性限定参加型の「健康コミュニティ カケル」さんがオープンしました。

更年期、太りやすい、検査データが心配、尿もれなど、40代、50代に多いお悩み事。

これらの悩みを解決できるようオンラインとリアルで活動しています！

リアルでは、尿もれ予防・改善のために骨盤底筋に特化したピフィラティス（骨盤底筋エクササイズ）を新居浜市は、たなか内科クリニック・西条市は、SAIJO BASEでそれぞれ週に1回行っています。

ピフィラティスは、簡単なエクササイズなので運動が苦手な人にもピッタリです♪

オンラインでは、医師・栄養士・助産師・理学療法士の話やストレッチ動画が手軽に見られるよう公式LINEで配信しています。

様々な思いをこめた、コミュニティ名「カケル」

「わたし×あなた」をテーマに名付けられた店名には、色々な意味が込められているそう。

・私とあなたで幸せな未来を描ける
・大切な人を気にかける
・私と一緒に駆ける
・人橋を架ける

一人で悩まないですむ場所、「ここにくればなんでもわかる」場所、あなたの求めている答えを教えてくれる場所、心と体を整える場所でありたいと考えている「健康コミュニティ カケル」さん。

健康を手に入れて自分らしく生活を送りたい方は、ぜひお問合せください。