よっしゃーの野口です！
ゴールデンウィークは楽しめましたか？ゆっくり休めましたか？

ゴールデンウィークが終わるといよいよ夏に向けてダイエットや筋トレを始めようと動き出す方も多いのではないでしょうか！？
これからジムに通おうと思っているあなた！いざ始めようと思っても何から手を付けたらいいかわからない！なんて思ってませんか？

プライベートジムよっしゃーでは、通常のパーソナルジムではあまりしない新たな試みとして、ジムにこれから通う、もしくは通っているけどイマイチ効果が実感できない方を対象にトレーニング講座を新たなメニューとして取り入れます。

効果的なトレーニングの方法やメニューの組み方、そして身体の使い方までを講座と実技指導で行います。１コマ５０分×計３回のコースです。たった３回の講座＆実技指導でこれからのトレーニングの質が向上します。
気になる方は公式ライン、インスタグラム、メールからお問い合わせください！

🟡🟡🟡🟡🟡

松山市本町の【プライベートジム よっしゃー】

元気な身体づくりをテーマに
体力・筋力を高めるトレーニングと整体を組み合わせて行うパーソナルジムです🧘
体力があれば選択肢が広がる！　毎日の暮らしをもっと自由に♪

▶効果◀
・階段の昇り降りで息切れしない。
・買い物の荷物を楽に持てる。
・子どもと外で遊べる。
・旅行先で長時間歩ける。

不安な方もお気軽に♪
お客様のペースで進めます！自信がつく日常動作もサポートします！

『整体×トレーニング』で運動習慣を定着！
運動は継続が大切❗❗
「腰が痛むから途中で止めてしまう」方も安心！
整体とトレーニングで負担を抑えながら目標へ導いていきますよ！

80分の初回体験が3,000円！LINEでご予約ください♪

▶紹介体験の流れ◀
カウンセリング（20分）
↓
整体（10分）
↓
トレーニング（50分）

トレーナーとの相性をしっかりと確かめてみてください！