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【10/29】Syokusou Cooking 西条の野菜を使った減塩バランス食！（※10/10締切）

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西条食の創造館で「Syokusou Cooking」が開催されます。

今回のテーマは「西条の野菜を使った減塩バランス食！」。西条市食生活改善推進協議会を講師に迎え、地元の野菜を取り入れた、健康的でバランスのよい料理を作ります。

はだか麦ごはんや豚肉とさつまいものオイマヨ炒め、エリンギとチンゲン菜のおかかぽん酢和えなど、毎日の食卓にも取り入れやすいメニューを学びます。

【講師】
西条市食生活改善推進協議会

【定員】
16名（抽選制）

【メニュー】
・はだか麦ごはん
・豚肉とさつまいものオイマヨ炒め
・エリンギとチンゲン菜のおかかぽん酢和え
・キャベツのカレースープ
・ミルクわらび餅（はったい粉添え）

【持参物】
・エプロン
・マスク
・三角巾
・手拭きタオル
・水分補給用の飲み物

【申込み】
2026年10月10日（土）締切

ホームページまたはLINE公式から申込みフォームで申し込んでください。

※電話での受付は行っていません。