＼西条市からのお知らせ／

人生100年時代。
いつまでも自分らしく生きるために、西条市では公民館や集会場でシニアの皆様にいろいろな介護予防メニューをご用意しています！

■いきいき百歳体操
筋力が付く、よく眠れる、転びにくくなる、いきいき百歳体操を市内76カ所で開催中！

■シニアカフェ（高齢者カフェ）
メニューは様々。趣味の時間を一緒に楽しみましょう♪
市内25カ所で開催。

■活動費を助成
皆さんの自主的なサークル活動を応援します！市内48グループが活動中！

■なんでも相談
「近くで体操ができるところはない？」「どんな趣味の活動があるの？」「仲良しグループで体操教室を開きたいのだけれど・・・。」
あなたのご要望に合わせてナビゲーターがなんでもお手伝いします。

ぜひお気軽にご参加ください！

▽詳しくは西条市ホームページをご覧ください
https://www.city.saijo.ehime.jp/.../hok.../kaigoyobou-p.html

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西条市公式Facebook
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