こんにちは！
スマートフィット伊予西条店です。

4周年記念イベント企画：会員様向け第③段「バレトン」のご案内です。

＜イベント開催日程＞
2023年12月15日（金）、16日（土）10：00～18：00
イベントスケジュールは2枚目の画像をご確認ください✨

イベントでは会員の皆様にお楽しみいただけるような内容を企画しております。

＜イベント内容：バレトン＞

バレトンとは？

新感覚バランスエクササイズ🌟
裸足で行うNY発！のおしゃれなラジオ体操🗽🇺🇸🤸‍♂️

Studio N. 黒瀬インストラクターをお招きしてレッスンを行います🤩✨
https://2-20happywedding.wixsite.com/studion

フィットネス+ヨガ+バレエ
を組合せた体幹エクササイズで、
バレエパートでは身体の柔軟と体幹の筋肉を、
フィットネスパートでは有酸素運動で表面の筋肉を、
ヨガパートでは使った筋肉疲労を癒す🧚‍♂️

これが一度にできるなんて！効率的😆✌️✨

筋力・柔軟性・心肺機能の向上や体幹強化
姿勢改善もできて、良いことづくめ☺️

しかも難しい動きはないんです😳☝🏻
カンタンなバランスを呼吸しながら繰り返すだけ！

なのに…45分のレッスンで驚くほど汗が出るはずっっ！
すごくしんどいエクササイズをしている感覚ではないのに、なぜかたくさん汗が出る💦

終わったあとの爽快感はレッスンを体験した方にしか分からない😎🤟
一度、体験するとヤミツキになりますよ🤭❤️‍🔥

＼レッスン日時／
✔🗓:12月15日(𝙁𝙧𝙞) 14:00〜14:45
✔🗓:12月16日(𝙎𝙖𝙩) 16:00〜16:45

1レッスン 定員10名さま とさせていただきます！
状況見てもう少しスタジオに入れそうなら増員するかもです🤍

※会員様限定イベントとなります。
※予約優先

未会員の方もこの機会に入会して一緒に楽しみましょう❤️‍🔥
（当日入会で特別プレゼントQuoカード1,000円プレゼント🎁）

ご予約お待ちしております❤️‍🔥