「スマートフィット24にはどんなスタッフがいるの？」
これから通うジムのスタッフって気になりますよね～

本日は伊予西条店の女性専属トレーナーをご紹介します😊

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

こんにちは！
スマートフィット24伊予西条店のAikōです

本日はわたくしAikōの自己紹介をさせていただきます✨

運動部に所属していたのは中学時代でした。軟式テニスをしていました。
ダブルスだったのでペアを組んでいた仲間にも恵まれ県大会に出場しました✌
大人になってからはバドミントンやバレーなど遊びの延長で体を動かす程度でした。


産前産後も大きく体重が変動することもなく、太る気がしないとのん気に過ごしていると
いつの間にか体重が増加していました💦⤵⤵
元々健康に関する情報を知ることが好きで、自称「健康オタク」と勝手に名乗っており、健康になるためにと色々なことを試しています。
そんな中、健康を維持するには体づくりも大切であることを実感し、女性らしい体を維持する筋トレを始めました。目指すはマッチョな女子ではないのがモットーです💗

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


“スマートフィット伊予西条店 唯一の女子トレーナーから”
パーソナルトレーニングでは体の悩みに寄り添えるトレーニングをご提案しています。
いつでも気軽に声かけてくださいね🥰🥰🥰